Bli en snikmosjonist Hvert skritt teller i jakten på å bli en god snikmosjonist. Da jeg studerte fysioterapi hadde vi kantine i sjette etasje, og forelesningssal i andre. Jeg husker dilemmaet hver morgen: skal jeg ta heisen eller trappene for å kjøpe med…
#fådettrent Det beste du kan gjøre for å fremme dine egne treningsprestasjoner er å slutte å sammenlikne deg selv med alle andre. Trening har blitt det nye store statussymbolet, og det kan virke som om det er om å gjøre å…
Sjekker ikke vilkårene hos treningssenter Mange sørlendinger har gode forsetter om å trimme bort julematen nå når året er nytt. Forbrukerrådets undersøkelse viser dessverre at nordmenn skriver under på hva som helst hos treningssenteret. – Verst er det blant unge mellom 18 og 30, og det kan…
