• fredag

  • Delvis skyet
  • 9 °C
  • lørdag

  • Kraftig regn
  • 7 °C
  • søndag

  • Klarvær
  • 7 °C

Meninger

Bli kvitt kontorskuldre – fem enkle tips

Bli kvitt kontorskuldre – fem enkle tips

Om bare skuldrene våre hadde vært designet for å sitte på kontor! Heldigvis finnes det råd. Her er tipsene som kan hjelpe mot kontorskuldre! Det begynner ofte som en lett «kløe» og kribling i øvre del av skuldrene og nakken.
La sjøhesten få fri

La sjøhesten få fri

Hva i all verden har digital diett, sjøhester og skjønnhetssøvn med hverandre å gjøre? I hjernen din har du en liten sjøhest. Vel, for å være helt eksakt – du har et område som likner på en sjøhest.

Slyng deg sterkere

Slyng deg sterkere

Hvis jeg skulle anbefalt deg kun ett treningsapparat, ville jeg definitivt valgt slynger. Du har kanskje sett de to tauene som henger ned fra taket på treningssenteret eller hos fysioterapeuten?
Krim og påske

Krim og påske

Er du en av dem som leser krim i påska? Da er du i hvertfall en av mange, som lar seg underholde av krimbøkenes psykopater, mordere, etterforskere, kvinner, kvinnedrap, og miljøer som beskrives som samfunnets mørkere åsteder, bokstavelig talt.

Den der jævla døden

Den der jævla døden

Påsken er en reminder for døden. Det er nemlig det påsken handler om. Død. Og oppstandelse. Noen av oss tenker mest på det første. Hver gang jeg går gjennom byen tenker jeg på alle de som ikke går gjennom byen lenger.
Deilig – rett og slett!

Deilig – rett og slett!

En gang i blant får man lyst til å unne seg noe godt. Å lage noe som er smakfullt uten at det ”koster skjorta” eller at det tar for lang tid for å få det til.

Oppdaterer Gud seg?

Oppdaterer Gud seg?

To interessante uttalelser den siste tiden får meg til å skrive om et tema som gjør at jeg må stålsette meg litt ekstra for å ta det opp.
Bli en snikmosjonist

Bli en snikmosjonist

Hvert skritt teller i jakten på å bli en god snikmosjonist. Da jeg studerte fysioterapi hadde vi kantine i sjette etasje, og forelesningssal i andre. Jeg husker dilemmaet hver morgen: skal jeg ta heisen eller trappene for å kjøpe med meg kaffe før timen?

«Lammende godt»

«Lammende godt»

Jeg kunne ikke hatt en bedre start på min karriere som kokk. Karakter som bygges opp av minner, erfaring og ekstreme miljøer er den mest effektive måten å “klippe navlestrengen” på, og gjør oss til fritt tenkende og sterke(re) individer.
Vi som elsket Sverige

Vi som elsket Sverige

Unionen mellom Norge og Sverige hadde eksistert siden 1814, da den ble oppløst etter møtene i Karlstad som ble avsluttet 23. september 1905. Etter dette ble Norge et selvstendig land.

Hva er sport?

Hva er sport?

Er ikke sportsidoler ekstremt egoistiske selvdyrkende individer? Er ikke sport totalt meningsløst? Politikere og folk flest har en egen evne til å spørre etter kunstens og kulturens mening.
Komfortfella

Komfortfella

«Livet starter utenfor komfortsonen», hevder noen. Har du kjent på hvordan det er å bevege deg utenfor din? Uttrykket ovenfor brukes ofte i forbindelse med trening, og er nok ment som en motivasjon mer enn en absolutt sannhet.

“Mat for tanken”

“Mat for tanken”

I min barndom bodde jeg i et “fargerikt“ lite nabolag på Dalane i Kristiansand hvor voksne i alle farger sov av seg rusen fra gårdagens festligheter og høyrøstede underholdning.
Jeg er ikke et menneske

Jeg er ikke et menneske

Jeg er en selvmotsigelse. Hva er banalitet? Hannah Arendt pekte mot de skyldige Nazistene under 2. Verdenskrig og erklærte dem som vanlige mennesker. Banaliteten grunnet i at de bare gjorde jobben sin.

Trenger vi kultur?

Trenger vi kultur?

Gjentatte ganger stilles spørsmål om kultur og kunstens berettigelse – eller heller – nytte i samfunnsmaskineriet. Hva skal vi med det? Gir kunst resultater? Har kunsten noen mening?
Arbeideren blues

Arbeideren blues

Arbeideren står for hugg. Det får meg til å reflektere litt over de gode gamle dager. Nostalgikere tenker at alt var bedre før, men det eneste vi kan konkludere med er at vi var yngre før og at det tross alt var et gode, fordi livets dager var flere foran oss enn bak oss. 

Varm opp som en proff – løp bedre

Varm opp som en proff – løp bedre

Er du glad i å løpe? Løping er en av de mest effektive treningsformene som fins! I tillegg til å gi bedre kondis og et skikkelig endorfinkick gir løpeturen deg mange fine opplevelser i nærområdet, i turløypa eller på heia.
Helt rått på kjøkkenet

Helt rått på kjøkkenet

Den matretten som vi i dag kjenner som sushi, er egentlig gatemat fra Tokyo. Det kom til i Edo-perioden (1603–1868). I mer enn to hundre år hadde japanerne anvendt eddik for å modne risen, og de oppdaget at risen fikk bedre smak av dette.

Det vi ikke skriver om

Det vi ikke skriver om

Vi må skrive mer om selvmord og mindre om terror. Jeg tror smitteeffekten er viktigere å ta hensyn til når det gjelder terror. Jens Bjørneboe skrev i et av sine mest kjente dikt: Mitt hjerte det er et foreldreløst barn det har ikke klær, ikke mat og sko det har verken seng eller barnetro Det har ingen ro.
Hurra for Norge, 17. mai og olje og alt det derre der

Hurra for Norge, 17. mai og olje og alt det derre der

Nordmenn er blitt et forbanna vellykket folkeslag, som vasser i penger, lykke og klokskap. Se til Norge, lytt til Norge, verdens fredsnasjon, der alle sitter og har det så godt at vi kan bruke tiden til selvrealisering på alle livets områder.