Heidi Rosander | KRS247.no

Åpen julefeiring slik mamma ønsket det

Aslaug Ravnevand hadde et stort hjerte for de som trengte det lille ekstra, og hjemme hos familien var alltid plass til én ekstra – også i julen. Å arrangere en åpen julefeiring var hennes store ønske før hun gikk bort.…

Sunt og velsmakende julegodt

Fristelsene er mange på denne tiden av året. Butikkhyllene er fulle av julekaker og julegodt. Men i stedet for å grue seg til masse kalorier, så kan du lage ditt eget sunne alternativ. Linn Kristin Brænden og Anita Breivold jobber…

– De er noen engler

Snart er det jul. Desember er den måneden da kredittkortene aldri ligger stille. Kontoene tømmes for penger, men den norske velstandsbobla har ikke plass til alle. Flere familier er avhengige av andres velvillighet for å kunne feire jul på tilnærmet…

Det viktigste er hva man spiser, ikke når

Mange av oss blir litt forvirret når det kommet til dette med å spise frokost. Må man spise frokost, eller kan man hoppe over den med god samvittighet? Fagfolk er til tider ganske uenige i dette med viktigheten av frokost.…

Lave hæler og en fornuftig skomote i høst

Skotrender er utvilsomt noe veldig mange av oss er opptatt av. Nå er sommerskoene satt bort, og vi skal nå ha gode høst- og vintersko. I år er lave skoletter en klar nummer en, og en del av skoene til…

– Jeg har aldri tenkt på døden

Oktober males rosa, og dette er måneden hvor brystkreft står i fokus gjennom rosa sløye-aksjonen. Solfrid Løvland Tjersland fra Kristiansand er 53 år gammel. I januar 2013 fikk hun diagnosen brystkreft. – Det var en veldig tøff beskjed å få.…

– Mamma hadde alltid det lille ekstra

Aslaug Ravnevand ble bare 55 år gammel. I sommer måtte hun gi tapt for tykktarmskreften som hun hadde kjempet mot i over tre år. Aslaug etterlot seg ni barn som hun var alene med. Nå går de sammen om å…

– Frisørprisene lokalt er ikke på nivå med Oslo

Oslo er verdens dyreste by å klippe seg i. Dette viser en omfattende amerikansk kåring over frisørpriser verden over. 71 verdensbyer er tatt med. Prisene i Kristiansand ligger godt under Oslo-nivået, i følge lederen av Agder Frisørlaug. Snittprisen for en…

Trimbingo skal få flere ut på tur

I går ble historiens først trimbingo arrangert i Søgne. Ideen er hentet fra Telemark hvor leder av Søgne Skiklubb, Dag Morten Frantzen var med på ett lignende arrangement for endel år siden. Nå syntes han det var på tide å…

Artistkolleger hjelper flomrammet countryartist

Den store nedbøren de siste dagene har skapt mye kaos, store problemer, og mange ødeleggelser. En som har fått føle flommen tett på kroppen er countryartisten, Hawk Christensen. Hawk har den siste tiden bodd i en amerikansk husvogn på Bjønndalen…

– Vi har ikke tapt kampen mot parkeringshuset

Aksjonsgruppen som jobber mot parkeringshuset under Torvet lovet å gå rettens vei i håp om å stoppe anleggsarbeidet som er startet på Torvet. I dag ble saken avvist av økonomiske grunner. Tingretten mente at foreningen ikke har økonomi til å…

Vi lenker oss gjerne fast om parkeringshuset bygges

«Folkeaksjonen mot parkeringshus» under torvet har ikke gitt opp kampen. Selv om mange mener at de kjemper en tapt kamp, nekter de å gi seg. Gruppen vurderer nå å bruke lenker som aksjonsform dersom parkeringsanlegget realiseres. Byggingen av det underjordiske…

– Viktig å vise frem mangfoldet på Birkeland

Birkelandsdagene har blitt en tradisjon, og i år arrangeres dagene for 20. gang. Et arrangement som Birkelandsdagene er et viktig tilskudd i bygda nord for Kristiansand. – Under Birkelandsdagene får vi muligheten til å markedsføre kommunen, og vi får muligheten…

Flere velger fisk og vegetarbasert mat

At vi nordmenn fokuserer mer på det sunne er det ingen tvil om. For stadig flere er både trening og sunn mat ett viktig fokus. I matbransjen merker mange at både fisk og vegtarmat velges fremfor de tunge kjøttrettene. Restauranten…

– Vekta sitter mellom ørene

Etter en lengre ferie er hverdagen tilbake for de aller fleste. Sommeren innbyr til god mat, mye snacks, og lite tid til trening og bevegelse. Derfor bretter mange nå opp armene for et skippertak nå i august. Flere setter seg…

Bris festival for et bedre studentmiljø

Det siste tilskuddet på byens festivalkart får sin ilddåp førstkommende fredag. Bris er en musikkfestival for alle med utspring fra studentmiljøet på Universitetet i Agder. Mergim Berisha er en av initiativtakerne til Bris festivalen, og han er spent på hvordan…

Hundebesøk gjør eldres hverdag lysere

Besøkshunder er Vest Agder Røde Kors sitt nye satsingsprosjekt. Hundene skal glede beboere i institusjoner og ensomme eldre i private hjem. – Det at man både får besøk av en besøksvenn som også har med seg menneskets beste venn, det…

Variert turprogram fra turistforeningen

Til tross for en sen sommer, mye ruskevær og lave temperaturer øker Den Norske Turistforening (DNT) medlemsmassen lokalt. Til nå i år har foreningen fått 4,9 prosent flere medlemmer i Vest-Agder sammenlignet med samme periode i fjor. Sommeren er snart…

– Vi vil stå sterkt i Kristiansand også etter valget

Valgkampen på Sørlandet er i gang, så også for Kristelig Folkeparti i Kristiansand som i går fikk besøk av partileder, Knut Arild Hareide. Partiet hevder seg på offensiven og sikter seg inn på ordførerstolen i flere kommuner i landsdelen, kanskje…

– Livet etter Utøya har vært en berg- og dalbane

Fire år etter massakren på Utøya, dro Emma Martinovic tilbake til øya hvor Anders Behring Breivik tok livet av 69 personer. 22. juli 2011 måtte Emma legge på svøm fra Utøya i håp om å redde livet sitt. I vannet…